Preparación física, emocional y mental al parto y posparto
De la misma manera que no correrías una maratón sin la preparación adecuada, prepararte de forma consciente, tanto física, como emocional y mentalmente para tu parto y posparto, te ayudará a vivir la experiencia desde el conocimiento.
Si bien es cierto que no podemos prever todo lo que ocurrirá, tener a mano los recursos necesarios, saber dónde buscar ayuda en caso de necesitarlo y rodearnos de una imagen positiva de esta etapa, te ayudará a enfrentar con confianza y seguridad todos los cambios que estás a punto de vivir.
Desde Nacer, te ofrecemos diferentes preparaciones, tanto presencial como online. También ejercicios, información y sobretodo, un espacio seguro donde puedas plantear tus dudas y sentirte acompañada.
Infórmate de todas las posibilidades que tenemos para ti y tu familia. Si no encuentras la preparación que buscas, puedes rellenar el formulario para recibir una llamada gratuita para ti, con toda la información.