Parto y Movimiento®
Parto y Movimiento® es un metodología de preparación sensorial y corporal al parto. Aporta a la mujer (re)conocimiento de su fisiología, conexión con su cuerpo, aumentando la confianza y la seguridad de tener un parto normal. Transmitido desde el conocimiento, el respeto y la comprensión.
No es preparación al parto ni gimnasia de embarazadas, pero si se complementa a estas actividades.
Consiste en cuatro sesiones de una hora en las que profundizamos el conocimiento de los grandes aliados del parto:
- La pelvis.
- El periné.
- La respiración.
- El camino del bebé.
Se puede realizar por separado o en conjunto con el programa “embarazo activo”. Aunque en sí mismo, no es una preparación al parto, ofrece herramientas y conocimiento de nuestra fisiología para llegar al parto con la confianza que nos da la exploración y experimentación en el cuerpo de los diferentes movimientos y respiraciones.
De este modo, el día de tu parto, tu cuerpo te guiará en las prácticas que ya ha experimentado durante las sesiones. Hablamos también del movimiento en caso de epidural, para vivir un parto desde la confianza, independiente del desarrollo de éste.
El grupo se reúne cuatro viernes a las 17 hrs en Hohlstrasse 211, 8004 Zürich. Posibilidad de hacerlo en privado para parejas.
Si tienes dudas, puedes contactarme para explicarte con más detalle.
«Lo que más me gustó de la clase fue descubrir que no somos tan rígidas como solemos pensar y que el movimiento durante el parto no solo ayuda a aliviar el dolor, sino que también puede agilizar el proceso del parto. Esta información fue reveladora y me proporcionó una nueva perspectiva sobre la gestión del dolor en el parto.»
Jenniffer, Grupo Parto y Movimiento® en Zürich
