Hypnose
CONTENU
A chaque rencontre, nous parlerons de tout ce qui occupe le couple à l’approche de la naissance de leur bébé.
- Lors de la première rencontre, nous parlons de tout ce qui concerne la préparation de l’accouchement : choix de l’hôpital, hormones, signes de l’accouchement, plan de naissance, etc.
- Au cours de la deuxième réunion, tout ce qui concerne l’accouchement : mouvements, positions, respiration, vocalisation, accompagnement, etc.
- Dans la troisième et dernière réunion, nous avons abordé tout ce qui concerne la période postnatale : les attentes du bébé, l’allaitement, le nuits, le portage, la dépression postnatale, etc.
Préparation mentale à l'accouchement
L’hypnose est un état de relaxation très profond qui pendant la grossesse et l’accouchement a une double fonction:
- Améliorer la compréhension que nous avons de l’accouchement comme un événement physiologique, positif et merveilleux
- Se détendre pendant la grossesse et “nous déconnecter” notre esprit rationnel pendant l’accouchement pour laisser que notre corps fasse le travail avec le bébé, qui savent si bien faire.
- À partir de la 30e semaine de grossesse.
- Les séances sont remboursées partiellement par les principales assurances complémentaires
Consiste en trois séances de 90 minutes chacune de préparation à l’accouchement en plus des outils pour l’hypnose, où j’enseignerai au couple (père ou accompagnateur le jour de l’accouchement) à donner et à recevoir de l’hypnose. Vous recevrez les textes et les ressources nécessaires pour que vous puissiez le pratiquer en privé et l’appliquer pendant l’accouchement.
Les rencontres sont privées et durent chacune 90 minutes. Vous pouvez aussi le faire à distance par Skype.
à prendre en considération
- Il est possible d’effectuer cette préparation à domicile (Zurich et environs) ou en ligne. Veuillez vous renseigner sur les frais de déplacement
- Il est possible de suivre le cours de préparation à l’accouchement sans hypnose.
